Expertos recomiendan cuidar la hipertensión arterial ante el Covid-19

Expertos recomiendan cuidar la hipertensión arterial ante el Covid-19

A más de un año del comienzo de la pandemia, son varios los casos de complicaciones en cuadros de hipertensión y Covid-19.

Ya son varios los especialistas que se suman a la prevención y a incentivar los controles y la continuidad de los tratamientos. La hipertensión, además de ser el principal factor de riesgo cardiovascular, aumenta la posibilidad de contraer formas severas de Covid-19.

"La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa, sin síntomas. Más allá de causas hereditarias, los hábitos de vida favorecen su manifestación. La falta de ejercicio físico, la obesidad abdominal, el exceso del usos de la sal y el sodio en conservas y procesados, el stress cotidiano, el tabaquismo, los trastornos del sueño y en las mujeres la menopausia, son múltiples factores que lo favorecen", explicó el doctor Miguel Sangiovanni, especializado en Hipertensión Arterial y Mecánica Vascular de DIM Centros de Salud.

Controlar la presión arterial

Por otro lado, Carlos Reguera, médico cardiólogo y Jefe de Medicina Preventiva y Cardiología de INEBA, agregó que "se lo considerada el principal factor de riesgo cardiovascular. Trabajar en su prevención es uno de los aspectos más relevantes que podemos hacer desde el sistema sanitario. Incluso en estos momentos de pandemia es sumamente importante mantener los controles".

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que afecta a más del 30 % de la población a nivel mundial. Además, entre las personas afectadas hay un número importante que no están tratadas ya que el no presentar síntomas dificulta el diagnóstico.

En ese sentido, uno de los principales problemas que tiene la hipertensión es que es un “enemigo silencioso", se puede estar sin síntomas durante mucho tiempo.

Por otro lado, la Sociedad Argentina de Nefrología (SAN) recordó que la hipertensión arterial es la segunda causa de enfermedad renal crónica a nivel global. 9 de cada 10 personas con Enfermedad Renal Crónica (ERC) en etapas de 3 a 5 sufren de hipertensión, indicó la SAN al subrayar la necesidad de extremar las medidas de cuidado del sistema circulatorio.

El especialista Carlos Blanco, de SAN explicó que "la hipertensión arterial es una enfermedad crónica que representa un serio problema de salud pública en los países desarrollados y es considerada uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, los accidentes vasculares cerebrales o la insuficiencia cardiaca, así como también es la segunda causa de enfermedad renal crónica a nivel global".

Respecto de la incidencia de la pandemia de coronavirus en el abordaje de estas enfermedades, Blanco resaltó que "fue significativo, dado que los hipertensos y los enfermos renales, en particular los enfermos renales crónicos que reciben tratamiento de diálisis en cualquiera de sus dos variantes o los que están trasplantados, son pacientes de riesgo de tener grados moderados y/o severos de enfermedad por Covid 19".

Disminuir el consumo de sal, entre las principales recomendaciones

Por su parte, Virginia Busnelli, médica especialista en nutrición y directora del Centro de Endocrinología y Nutrición (CRENYF), indicó que "el excesivo consumo de sodio en la actualidad es el principal factor a trabajar cuando hablamos de prevención de esta enfermedad".

Busnelli recomienda disminuir el agregado de sal de mesa en las preparaciones y platos de comida y el consumo de alimentos procesados y ultraprocesados. Además, entre otros hábitos saludables, consideró los controles médicos regulares, la incorporación de más frutas, verduras, cereales integrales y legumbres a la dieta cotidiana, así como también la realización de actividad física de forma periódica y no fumar.

Fuente: Agencia de Noticias Télam

Celeste Valeria Verdicchio

Periodista Digital por la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMDP). Especializada en métricas y creación de contenidos por FOPEA. Estudiante de la Licenciatura en Sociología, UNMDP. He colaborado en distintos medios marplatenses. Actualmente, escribo para la revista Maga y mi blog personal: Despuntar el vicio. Leer y escribir, siempre.+ info

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