¿Cuál es la técnica correcta para caminar con muletas?

¿Cuál es la técnica correcta para caminar con muletas?

Hay tres reglas fundamentales para andar correctamente con muletas.

Al momento de utilizar muletas se debe de seleccionar un tamaño y longitud adecuado de muletas para el peso y talla de quien las vaya a usar. Para probarlas se deben colocar pegadas al cuerpo desde los pies, al cogerlas con las manos los hombros no deben elevarse ni bajarse, es lo que se llama posición anatómica.

Se debe utilizar un calzado con suela antideslizante, cómodo y cerrado. Y la ropa debe de permitir la libertad de movimientos y ser cómoda.

¿Cuál es la técnica correcta para caminar con muletas?

Hay tres reglas fundamentales para andar correctamente con muletas:

Técnica correcta para caminar con muletas

¿Cómo debe ser el apoyo corporal?

El apoyo corporal y la marcha serán diferentes según la lesión:

SI SE PUEDEN APOYAR LOS DOS PIES

  1. Muleta izquierda.
  2. Pie derecho.
  3. Muleta derecha.
  4. Pie izquierdo.

SI SÓLO SE PUEDE APOYAR UN PIE

  1. Muleta izquierda.
  2. Pie derecho.
  3. Muleta derecha.
  4. Pie izquierdo.

Katia Appelhans

Soy redactora hace varios años y siempre tuve una fuerte pasión por la escritura. Estudié Ciencias de la Comunicación en la UBA, con orientación en periodismo. También, y fue lo que despertó mi interés por la salud y el bienestar, realicé el profesorado de yoga.+ info

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